L'Atelier de l'Automne Kundalini Yoga
Atelier
Bellenaves 03330
Du 31/10/2021 au 07/11/2021
Se libérer du stress/fatigue, dépasser la déprime saisonnière, se ressourcer/se détendre, se recentrer.
PRÉPARER SON CORPS AU YOGA
Atelier
OIGNIES, 62590
Le 11/12/2021
Que l’on soit musicien amateur, en voie de professionnalisation ou pro, la musique reste une pratique artistique mettant notre physique et notre mental à rude épreuve. Selon le style musical joué et l’intensité de notre pratique instrumentale, notre corps peut subir des blessures lors de concert ou même de répétition. Cet atelier yoga aura pour but de préparer musculairement et mentalement son corps au live, pour ainsi pouvoir profiter pleinement de son art sans se blesser.
Journée Re-connexion Nature
Bien-être
Sarp 65370
Le 27/11/2021
Prendre soin de soi et se recentrer le temps d’une journée...une journée reconnexion à vous et à la nature tout en douceur. Au programme : – 10h00 : RDV au bois de Sarp pour une petite marche détente puis un cours « bien-être » en plein air pour booster son énergie. Une pratique accompagnée d’un coach sportif diplômée d’État, Marie de Relook’Forme, avec des mouvements doux, profonds, axés sur la respiration, le renforcement musculaire et la relaxation (accessible à tous les niveaux). À travers cette séance, une approche des techniques comme le yoga, le pilates, les étirements et la méditation seront abordées. – 12h00 : buffet traiteur à déguster tous ensemble, – 14h00 : atelier création cosmétiques naturelles. Accompagné d’une professionnelle en herboristerie de l’association Serpettes et Chaudrons, préparez votre baume au calendula ou le baume du randonneur au laurier et à la reine des près, découvrez tous les bienfaits des plantes. Matériel/tenue à prévoir : tenue décontractée sport, tapis de sol si vous en avez, gourde/bouteille d’eau, baskets, k-way. À partir de 18 ans. Tarif : 45€ / personne Inscriptions avant le lundi 22 novembre 2021 Cet événement est organisé[...]
Bien être en famille : mois des familles landaises
Manifestation culturelle, Bien-être, Jeux de hasard - Loto, Manifestation culturelle, Manifestation culturelle
Larrivière-Saint-Savin 40270
Le 27/11/2021
Dans le cadre de la manifestation départementale le « MOIS DES FAMILLES LANDAISES », la Communauté de Communes du Pays Grenadois convie petits et grands à assister à des ateliers en famille, à se divertir et à trouver des informations sur les métiers liés au bien-être. Vous pourrez ainsi vous essayer, entre autre chose, à la SOPHROLOGIE, au YOGA, à la RÉFLEXOLOGIE ou encore à la MUSICOTHÉAPIE mais également obtenir de précieux conseils permettant une meilleure GESTION DU STRESS, DES CONFLITS ET DU SOMMEIL. Une YOURTE DES SENS sera également installée pour que les touts-petits puissent venir mettre en éveil leurs 5 sens ! Manifestation gratuite proposée par les services enfance-jeunesse de la Communauté de Communes du Pays Grenadois
Festival Uzta Hitzan
Manifestation culturelle, Fête, Patrimoine - Culture, Manifestation culturelle, Festival généraliste
Ustaritz 64480
Du 20/11/2021 au 26/11/2021
Le festival Uzta Hitzan est né en 2014 à l’initiative de la mairie d’Uztaritze. Ce rendez vous dédié à la langue basque se déroule cette année du 20 au 26 novembre : Conférence, théâtre, spectacles, yoga, ateliers d’initiation à la langue seront au programme de cette édition.
Festival Uzta Hitzan
Manifestation culturelle, Fête, Patrimoine - Culture, Manifestation culturelle, Festival généraliste
Ustaritz 64480
Le 20/11/2021
Le festival Uzta Hitzan est né en 2014 à l’initiative de la mairie d’Uztaritze. Ce rendez vous dédié à la langue basque se déroule cette année du 20 au 26 novembre : Conférence, théâtre, spectacles, yoga, ateliers d’initiation à la langue seront au programme de cette édition. 10:30tan Lapurdi gela Ikusgarria Arantxa Hirigoyen eta Philippe Albor Baratze bat. Bi lagun. Bilgune bat. Musika. Poesia. Mimoa. Kantua. Objektu antzerkia. Emozioak. Koloreak. Hotsak. Zuek eta gu. 20:30tan Lapurdi gela Antzerkia SUGARREN MENDE memoria-ariketa bat duzu, eta sorgin-ehizaren garaian idatzi diren testuetatik abiatuz eraikia izan da. Orduko juristak eta teologoak mintzatu zaizkigu lotsagabe-lotsagabe euren zinezko jomugaz.
Festival Uzta Hitzan
Manifestation culturelle, Fête, Patrimoine - Culture, Manifestation culturelle, Festival généraliste
Ustaritz 64480
Le 24/11/2021
Le festival Uzta Hitzan est né en 2014 à l’initiative de la mairie d’Uztaritze. Ce rendez vous dédié à la langue basque se déroule cette année du 20 au 26 novembre : Conférence, théâtre, spectacles, yoga, ateliers d’initiation à la langue seront au programme de cette édition. 19:00tan Lapurdi gela Mintzaldia - Conférence Txomin Hiriart Urruty
Festival Uzta Hitzan
Manifestation culturelle, Fête, Patrimoine - Culture, Manifestation culturelle, Festival généraliste
Ustaritz 64480
Le 26/11/2021
Le festival Uzta Hitzan est né en 2014 à l’initiative de la mairie d’Uztaritze. Ce rendez vous dédié à la langue basque se déroule cette année du 20 au 26 novembre : Conférence, théâtre, spectacles, yoga, ateliers d’initiation à la langue seront au programme de cette édition. 18:00tan Eskuz esku gela Yoga saio bat euskaraz Une séance de Yoga en euskara 19:00tan GAZTETXEA Mintzapraktika + Aperitifa Gaztetxean elkartzen gira euskaraz jostatzeko elgarrekin. Ondotik aperitifa alaitua Uzta Hitzan bukatzeko ! On se retrouve toutes et tous au Gaztetxe pour jouer en Euskara. Ensuite, un apéritif animé pour terminer cette édition d’Uzta Hitzan !
Séances Sophrologie avec Sandrine Gest
Atelier
NEUVILLE-SOUS-MONTREUIL, 62170
Du 25/11/2021 au 16/12/2021
Jeudi Bien-Etre : Sophrologie De Novembre à Décembre, Sandrine Gest, Sophrologue vous proposent des séances de sophrologie à Neuville-sous-Montreuil. - Le 25 novembre - Les 2 et 16 décembre Tarif : 2€ par séance – Venir avec une tenue de sport, un tapis de gym/yoga et une couverture. Informations et réservations : +33 (0)6 58 30 38 80 (Sophrologie)
Séances Yoga avec Muriel Brévière
Atelier
ECUIRES, 62170
Le 24/03/2022
Jeudi Bien-Etre : Séances Yoga avec Muriel Brévière De 10h45 à 11h45 De janvier à mars, Muriel Brévière vous proposent des séances de yoga dans la commune d'Ecuires : .- Les 6 et 20 janvier - Les 3 et 24 février - Le 10 et 24 mars Tarif : 2€ par séance – Venir avec une tenue de sport, un tapis de gym/yoga et une couverture. Informations et réservations : +33 (0)6 26 63 98 42
Holistic day
Sports et loisirs, Bien-être
Saint-André-du-Bois 33490
Le 04/12/2021
Une journée 100% bien-être, du corps à l'assiette ! 8h30 - Départ de Bordeaux Gare Saint Jean vers le Château, en navette. 9h30 - Arrivée à Malromé et cocktail de bienvenue avec smoothies détox 10h - Atelier de Garuda & Pilates dans le Shala avec Agustina Luini 11h30 - Atelier de méditation scan corporel avec Palo Santo par Agustina Luini 12h - Déjeuner végétarien (entrée, plat, dessert) autour de l’acidité, pour préparer le corps à l’hiver. 14h - Conférence nutrition avec Virginie Sechaud accompagnée du Chef Sébastien Piniello sur une recette exclusive ! 15h15 - Visite guidée La vie & L'oeuvre de Toulouse-Lautrec. 16h - Cours de Yoga Flow et méditation au bain Omm avec Lucie Chea 17h30 - Clôture de la journée avec thé élixir de peau bio et dégustation de Beauty Food Holidermie. 18h - Départ vers Bordeaux gare Saint Jean en navette. 19h - Arrivée à Bordeaux. Pour bien vous recevoir : Pass sanitaire obligatoire
Exposition : la danse du vivant
Manifestation culturelle, Exposition
Bergerac 24100
Du 11/12/2021 au 28/02/2022
En cette saison d’hiver approchant, nous vous invitons à découvrir une nouvelle exposition au Yog’Art L’atelier « Une saison, Un artiste » Le vernissage aura lieu le Samedi 11 Décembre de 10h à 14h. Début de l'exposition officielle le 13/12. À travers ses toiles peintes aux pigments naturels, Aurore Doutreleau célèbre LA DANSE DU VIVANT en mêlant couleurs et mouvements , révélant librement à notre imaginaire l’énergie de vie. La Danse vient aligner le lien entre ciel et terre, entre le visible et l’invisible. Elle unifie le corps et l’esprit, le corps danse , l’âme s’exprime à travers chaque mouvement . La vie est une danse de l’âme.
Téléthon
Manifestation culturelle, Fête, Musique, Patrimoine - Culture, Atelier, Atelier, Danse - Bal - Cabaret, Patrimoine - Culture
Saint-Jean-Pied-de-Port 64220
Le 04/12/2021
9h18h urne à disposition au marché couvert. 9h-13h balade en voitures anciennes avec Karakoilak. A partir de 14h structures gonflables pour les enfants( prêtées par les galeries de Garazi). 14h-18h, vente de crêpes et boissons. 14h-17h vente de gâteaux à emporter par l'APE école publique de Garazi. 14h-17h30 fabrication de décorations de Noêl avec Guzientzat. 15h danses basques avec le groupe Garaztarrak. 15h30 force basque avec Atxik. 16h30 sauts basques avec Mutxikoak. 18h-20h animation musicale. 18h lâcher de lanternes. (Guzienzat). Au Jai Alai : 14h-24h vente de paninis et boissons (US Nafarroa hand). 14h45 -16h : Yin Yoga ouvert à tous. Sur inscription : Marianne 0688993990. Vente d'ampoules pour illuminer le marché couvert par Guzientzat. Vente de billets de tombola, tirage le 6 décembre en soirée. Pass sanitaire obligatoire pour les plus de 12 ans et 2 mois
Téléthon
Fête, Manifestation culturelle
Serres-Castet 64121
Le 04/12/2021
8h30/13h : lavage de voitures, sur le parking de la piscine. 8h45 : marche solidaire (salle Liben). 9h/13h : animations au marché, stand vente d'objets et déco textiles, crêpes, chocolats..., tombola et animation pour les enfants. Tours en véhicule des pompiers de navailles-Angos, initiation aux gestes premiers secours... 15h/16h : yoga, à la salle de danse du centre Alexis Peyret. Sur réservation. 15h/18h : autour du défi course, salle Liben. animations pour les enfants (mini Kohlanta, atelier coiffure, poterie et dessin. Gonflage de ballons. Pour tous : massage du visage, des pieds, vente de gâteaux, crêpes, boissons, chocolat chaud... Défi course. 20h : repas de clôture à Navailles-Angos.
Féminin sacré
Atelier, Bien-être
La Richardais 35780
Le 27/11/2021
7 ateliers pour vous ressourcer, 3h30 pour vous faire chouchouter. Rituel de passage dans l’hiver – Pilar Cabellos Réveille ta lune – Catherine Magnant Atelier « Nos pieds sacrés » - Caroline Berthommier Rituel du bilan élémentaire – Christine Lequertier Rituel runique – Christian Carnet Atelier « Réveillez votre beauté hivernale » - Laure Masot Rituel Yoga – Caroline Bidault Sur inscription uniquement. Pass à 44€ Samedi 27 novembre 2021 – 9h30 ou 14h15 – Centre Christine F
Atelier Yoga & Naturopathie
Bien-être, Atelier
Combrit 29120
Le 04/12/2021
Yoga flow pour se réchauffer un peu, yin yoga pour se régénérer, conseils en hygiène de vie pour mieux vivre la saison froide et atterrissage en douceur avec un petit goûter fait maison. Animé par Aline-Marie Glimois et Cristelle Gautier. Places limitées à 6 personnes
Journée bien-être : Yoga et Ayurveda
Atelier
ATTIN, 62170
Le 05/12/2021
Journée bien-être : Yoga et Ayurveda à la Plume à Loup Dimanche 5 décembre de 10h à 17h45 --------------- Journée bien-être de yoga et ayurveda dans une yourte bien chauffée. Au programme : -Matin 10h à 11h15 : yoga intégral 11h30 à 12h30 : Bain sonore 12h30 : Déjeuner ayurvédique bio suivi par une balade méditative à la Madeleine-sous-Montreuil -Après-midi : 14h30 à 16h : Atelier ‘Libère ta Voix’ (mantras et chants) 16h45 à 17h45 : Yoga Nida --------------- Tarif : 30€ le matin, 15€ le déjeuner, 40€ l’après-midi Tarif journée : 80€ Réservation obligatoire : info@aumyogaayurveda.com ou +33 (0)7 55 62 68 64
Atelier sophrologie
Sports et loisirs, Bien-être
Beautiran 33640
Le 06/03/2022
Faites un "break", une pause. La sophrologie est une technique de relaxation mêlant notamment yoga et méditation. Elle vise à trouver un certain équilibre entre émotions, pensées et comportements. Elle peut aussi permettre de vaincre ses angoisses. Savourez l’instant présent et retrouvez votre souffle.
Yoga en famille
Manifestation culturelle
Strasbourg 67000
Le 28/12/2021
Yogalipop vous proposera une séance de yoga parents-enfants par Céline Mulhaupt. Venez en famille, l’atelier est ouvert aux parents et aux enfants.
Yoga pas à pas
Atelier, Atelier, Manifestation culturelle
Troyes 10000
Le 18/12/2021
A 10h00 Le yoga pas à pas Atelier yoga parent/enfant de 3 à 5 ans, avec Marie-Christine Derangère, professeur de yoga. Gratuit sur inscription au 03 25 83 25 40
Atelier Yoga Plus - en présentiel et en ligne
Bien-être, Atelier
Pléneuf-Val-André 22370
Le 09/01/2022
Séance Hatha yoga organisée par le Fil du Yoga. Hatha yoga : approfondissement du Yoga de l'Energie. Postures, enchaînements, étirements, exercices respiratoires, détente, relaxation. Inscription obligatoire, payant, limité à 16 personnes en présentiel, 99 en ligne.
Atelier Yoga plus - en présentiel et en ligne
Bien-être, Atelier
Pléneuf-Val-André 22370
Le 30/01/2022
Séance de Hatha Yoga organisée par le Fil du Yoga. Hatha yoga : approfondissement du Yoga de l'Energie. Postures, enchaînements, étirements, exercices respiratoires, détente, relaxation. Inscription obligatoire. Payant.
Yoga en famille
Atelier, Manifestation culturelle, Manifestation culturelle, Marché
MATHIEU 14920
Le 22/12/2021
Noémie Lefort des Ptits Yogis vous propose une séance de yoga en famille sur le thème de Noël (dress code aux couleurs de Noël) au foyer André Allain de Mathieu.
Holly en Provence immersion dans la culture indienne
Bien-être
Villelaure 84530
Du 03/10/2021 au 14/10/2021
Ateliers de cuisine autour de l'I nde, Yoga pranayama, Méditation, Sophrologie, Bols chantants, Mantras et Culture indienne... Une magnifique retraite unique et exceptionnelle, de 5 jours; dans un cadre magique .
Atelier Archi-Yogi-Yoga
Manifestation culturelle
Strasbourg 67000
Le 12/03/2022
Le samedi c’est Yogi ! C’est l’heure de prendre du temps pour vous. Ici et maintenant, gou^tez l’instant pre´sent en harmonie avec les architectures environnantes de la place de la Cathe´drale et de la place du Cha^teau.
Atelier réflexologie faciale ou Yin Yoga
Fête, Sports et loisirs, Bien-être
Bidart 64210
Le 29/01/2022
Atelier de réflexologie faciale ou Yin Yoga organisé par l'association AJNA.
Atelier réflexologie faciale ou Yin Yoga
Fête, Sports et loisirs, Bien-être
Bidart 64210
Le 26/03/2022
Atelier de réflexologie faciale ou Yin Yoga organisé par l'association AJNA.
Yoga dans la douceur et la sérénité
Atelier
ATTIN, 62170
Le 26/03/2022
Accueillir l’énergie solaire du printemps La Plume à Loup – Attin Samedi 26 mars de 10h à 12h ---------------------------- Un travail dans la douceur et la sérénité d’une yourte dans le but de se relier et s’épanouir. Au programme de cet approfondissement de yoga : -Salutation au soleil -Surya Bedhana Aranayama -Gayatri mantra ----------------------------- Tarif : 20€ - Réservations : +33 (0)6 33 24 22 72 Pass sanitaire demandé.
Atelier Archi-Yogi-Yoga
Manifestation culturelle
Strasbourg 67000
Le 15/01/2022
Le samedi c’est Yogi ! C’est l’heure de prendre du temps pour vous. Ici et maintenant, gou^tez l’instant pre´sent en harmonie avec les architectures environnantes de la place de la Cathe´drale et de la place du Cha^teau.
Stage bien-être
Fête, Bien-être
Pinel-Hauterive 47380
Du 04/03/2022 au 06/03/2022
Des thérapeutes de Pénélopé la Maison du bien-être se mettent en 4 pour proposer un programme unique. Objectif : vous faire du bien au moral ,au corps, et au coeur. Au programme : biodanza, atelier créatif, méditation, randonnée ou encore yoga. Réservations obligatoires.
Séances Sophrologie avec Sandrine Gest
Atelier
NEUVILLE-SOUS-MONTREUIL, 62170
Le 31/03/2022
"Jeudis Bien-Etre" avec Sandrine Gest De 9h15 à 10h15 à Neuville-sous-Montreuil De janvier à mars, Sandrine vous propose des séances de sophrologie dans la commune de Neuville. .- Les 13 et 27 janvier - Le 17 février - Le 3, 17 et 31 mars Tarif : 2€ par séance – Venir avec une tenue de sport, un tapis de gym/yoga et une couverture. Informations et réservations : +33 (0)6 26 63 98 42
AIMONS TOUJOURS, AIMONS ENCORE !
Manifestation culturelle
Fegersheim 67640
Le 22/01/2022
A` 15H30 ET A` 16H30 Parce que l’amour commence par l'amour de soi et des premie`res personnes qui nous entourent, nous explorerons ces fondements e´motionnels a` travers un atelier yoga qui met a` l’honneur la relation parent-enfant. Stella Schaeffer, e´ducatrice de jeunes enfants et professeure de yoga, de´roule un re´cit du corps propre a` accueillir le langage des e´motions. De 4 a` 7 ans et leurs parents. Sur inscription au 03 88 64 35 05 ou a` laclef@fegersheim.fr
Atelier découverte de yoga
Atelier, Manifestation culturelle
BRETONCELLES 61110
Le 08/01/2022
Par Clémence Debenne (certifiée Alliance International à Rishikesh en Inde) à l'Espace Abbé Fret. Pratique : séance accessible dès 7 ans - gratuit - apporter son tapis.
Marche consciente, méditation et ateliers
Bien-être
Saint-Selve 33650
Du 07/09/2021 au 04/01/2022
Déroulement et horaire : Accessible à toutes et tous, marche lente et à votre rythme et atelier, c'est avec l’association Yoga, art de vivre et tradition à St Selve. Une rencontre intime entre soi-même et la nature, en pleine conscience on s'y uni. Ce qui mène à la détente et au tonus, pour developper votre attention et votre vue pénétrante de l'instant présent. Moment avec soi et de partage, on en revient heureux, plein de vie ! Auberge espagnole pour ceux qui le souhaitent juste avant à 12 h30. L’amitié, la sympathie sont un point essentiel de l’art de vivre en Yoga, " en union avec l'immensité, la Nature et son Esprit bienveillant". Venez partager ce moment, avec nous, cette pratique consciente, qui va du calme mental, à une " vision pénétrante du vivant", union à soi, lucidité," lâcher-prise".
Week-end Yoga - "Méditer, se concentrer, lâcher-prise"
Bien-être
Saint-Selve 33650
Du 29/01/2022 au 30/01/2022
Institut Yoga, art de vivre et tradition propose des ateliers Yoga d'un week-end. Le 29 et 30 janvier, participez à la thématique "Méditer, se concentrer, lâcher-prise". Au programme, relaxation, méditation avec un enseignant diplômé et expérimenté. Adapté et accessible à tous, débutant ou plus avancés, venez vous ressourcer dans un havre de paix et de calme en pleine nature ! Posture simple et authentique de respiration. Yoga pour tous, les maîtres mots : Bienveillant - Authentique - Énergie – Détente - Réalisation de soi Quelles sont les bénéfices de cette pratique simple de yoga authentique, adaptée et accessible à tous ? Le calme mental, la détente du corps, l’énergie, la présence à soi, le bien-être au temps présent, efficace.
Week-end Yoga - "Se relâcher, se relaxer, se détendre"
Bien-être
Saint-Selve 33650
Du 02/04/2022 au 03/04/2022
Institut Yoga, art de vivre et tradition propose des ateliers Yoga d'un week-end. Le 2 et 3 avril, participez à la thématique "Se relâcher, se relaxer, se détendre". Au programme, relaxation, méditation avec un enseignant diplômé et expérimenté. Adapté et accessible à tous, débutant ou plus avancés, venez vous ressourcer dans un havre de paix et de calme en pleine nature ! Posture simple et authentique de respiration. Yoga pour tous, les maîtres mots : Bienveillant - Authentique - Énergie – Détente - Réalisation de soi Quelles sont les bénéfices de cette pratique simple de yoga authentique, adaptée et accessible à tous ? Le calme mental, la détente du corps, l’énergie, la présence à soi, le bien-être au temps présent, efficace.
Atelier sophrologie
Beautiran 33640
Du 23/01/2022 au 06/03/2022
Faites un "break", une pause. La sophrologie est une technique de relaxation mêlant notamment yoga et méditation. Elle vise à trouver un certain équilibre entre émotions, pensées et comportements. Elle peut aussi permettre de vaincre ses angoisses. Savourez l’instant présent et retrouvez votre souffle.
ATELIER PUISSANCE DES CHAKRAS, DOUCEUR DU CHEVAL
Bien-être, Sports équestres
Gaujac 32220
Le 05/12/2021
Nynke est coach équin, Magali est professeur de Yoga. Elles ont décidées de mettre leur compétence en commun afin de vous permettre de vous retrouvez en profondeur à travers la sensibilité du cheval et sa capacité à détecter nos états émotionnels. Se découvrir, explorer ses déséquilibres et les guérir, c'est l'objectif de ces stages. Débloquer l'énergie et la puissance de notre potentiel, afin de retrouver le bien-être et l'épanouissement. Et ceci à travers le contact avec le cheval, l'introspection et de différents aspects du yoga. On travaille sur un chakra par stage. Tarif pour la journée (9 h à 18 h): 75 €. Inscription obligatoire au 06 72 36 24 20
YOGA PARENT / ENFANT À BEAUFORT EN VALLÉE
Beaufort-en-Anjou 49250
Le 16/03/2022
L'association "Yoga d'un même souffle" vous propose des ateliers parent-enfant. Ouvert à tous : parents, grand-parents et jeunes de 4 à 13 ans. Possibilité de venir en trinôme. Sur inscription.
Atelier Approfondissement et philosophie du yoga
Bien-être, Atelier
Putanges-le-Lac 61210
Le 08/01/2022
Pendant ce atelier , vous aurez une approche plus globale du yoga avec en entrée, une brève pratique pour se mettre en forme. Vous continuerez par voir de manière plus approfondie plusieurs postures que nous faites pendant les cours. Vous ferez une petite pause gourmande et conviviale où chacun aura ramener quelque chose à partager. En plat principal, vous prendrez un temps dédié à la philosophie du yoga puis un bol d'air avec des exercices de respiration, rafraîchissants comme un sorbet. Et en dessert, vous terminerez par une pratique relaxante. Tarif normal : 40€ / personne Tarif réduit : 30€ / personne
SO'ZEN SEANCE DE YOGA LUDIQUE (ENFANTS 6/9ANS)
Pour enfants, Atelier
Saint-Martin-Boulogne 62280
Le 18/08/2021
Un atelier ludique (enfants 6/9 ans) le Mercredi 18 Août de 10h30 à 11h15. En présentiel, dans le jardin de l'association A Saint Martin-Boulogne-Bad'Huit Tarif réduit (enfants, ados, étudiants, personnes en difficultés financière): 7€50 /séance/pers Renseignements et inscription: 0601902394 ou https://www.asso-sozen.com ou sozen.cotedopale@gmail.com
SO'ZEN : ATELIER ENFANT
Pour enfants, Atelier, Vie associative, Bien-être
Saint-Martin-Boulogne 62280
Le 12/02/2020
Un atelier enfant (8 à 9 ans) pour apprendre à gérer ses émotions par le biais du yoga et de la relaxation De 15h00 à 16h00 à Saint-Martin-Boulogne dans les locaux de l'association. 10€/séance découverte/participant Mini-groupe de 4 participants maximum.
PRÉPARER SON CORPS AU YOGA
Musique
Oignies 62590
Le 11/12/2021
Que l’on soit musicien amateur, en voie de professionnalisation ou pro, la musique reste une pratique artistique mettant notre physique et notre mental à rude épreuve. Selon le style musical joué et l’intensité de notre pratique instrumentale, notre corps peut subir des blessures lors de concert ou même de répétition. Cet atelier yoga aura pour but de préparer musculairement et mentalement son corps au live, pour ainsi pouvoir profiter pleinement de son art sans se blesser.
SO'ZEN : SÉANCE DE YOGA POSTURAL POUR ADOS ET ADULTES
Atelier, Bien-être, Vie associative
Saint-Martin-Boulogne 62280
Le 20/03/2020
Un atelier relaxation adultes le vendredi 20 Mars de 10h15 à 11h15 à St Martin-Boulogne dans les locaux de l'association. - 10€/séance découverte/participant-Mini-groupe de 4 participants maximum.
SO'ZEN : ATELIER PARENTS / ADOS
Atelier, Bien-être
Saint-Martin-Boulogne 62280
Le 04/12/2019
Un atelier ado (11 à 18 ans) pour apprendre à gérer son stress par le biais du yoga et de la relaxation De 10h30 à 11h30 Mini-groupe de 4 participants maximum.
SO ZEN : SEANCE DE YOGA POSTURAL POUR ADOS ET ADULTES
Bien-être, Atelier, Vie associative
Saint-Martin-Boulogne 62280
Le 29/01/2020
Un atelier ado (11 à 18 ans) pour apprendre à gérer ses émotions par le biais du yoga et de la relaxation, de 15h30 à 16h30 à St Martin-Boulogne dans les locaux de l'association. Tarif : 10€/séance/participant (mini-groupe de 4 participants maximum) Renseignements et inscription obligatoire au : 0601902394 ou sozen.cotedopale@gmail.com
SO ZEN : SEANCE DE YOGA POSTURAL POUR ADOS ET ADULTES
Bien-être
Saint-Martin-Boulogne 62280
Le 21/04/2021
les ateliers bien-être : • Séance de yoga postural (ados/adultes) le Mercredi 21 Avril de 18h à 19h15. Tarif plein yoga: 7€50 /séance/pers Tarif réduit yoga (ados, étudiants, personnes en difficultés financière): 5€/séance/pers Tarif plein relaxation: 10€ /séance/pers Tarif réduit relaxation (ados, étudiants, demandeurs d'emploi): 7€50 /séance/pers Possibilité de cours de yoga/relaxation en solo ou duo sur demande. *de l'accompagnement individuel pour travailler confiance en soi, lâcher-prise, gestion du stress Renseignements et inscription: 0601902394 ou https://www.asso-sozen.com ou sozen.cotedopale@gmail.com
SO'ZEN : ATELIER YOGA ADULTES
Atelier, Bien-être, Vie associative
Saint-Martin-Boulogne 62280
Le 25/11/2020
Un atelier yoga (adultes) le mercredi 25 novembre de 18 h à 19 h à St Martin-Boulogne dans les locaux de l'association - mini-groupe de 4 participants.
SO'ZEN SEANCE DE YOGA LUDIQUE (ENFANTS 6/9ANS)
Pour enfants, Atelier
Saint-Martin-Boulogne 62280
Le 07/07/2021
Un atelier ludique (enfants 6/9 ans) le Mercredi 07 Juillet de 10h30 à 11h15. En présentiel, dans le jardin de l'association A Saint Martin-Boulogne-Bad'Huit Tarif réduit (enfants, ados, étudiants, personnes en difficultés financière): 7€50 /séance/pers Renseignements et inscription: 0601902394 ou https://www.asso-sozen.com ou sozen.cotedopale@gmail.com
SO'ZEN : SEANCE DE RELAXATION YOGA NIDRA ADULTES ET ADOS
Vie associative, Bien-être, Atelier
Saint-Martin-Boulogne 62280
Le 06/08/2021
Le yoga nidra est une technique de relaxation intense qui se pratique allongée et qui agit sur tout le corps au niveau physique, mental, émotionnel...Le yoga nidra a de nombreux bienfaits:amélioration de la qualité du sommeil, gestion de la fatigue et du stress, des émotions, lâcher-prise... Un atelier pour les ados et les adultes le Vendredi 06 Août de 17h à 18h15. En présentiel, dans le jardin de l'association A Saint Martin-Boulogne-Bad'Huit Tarif plein : 12 €/séance/pers - 10 €pour les adhérents à l'association (Adhésion annuelle: 10€) Tarif réduit (enfants, ados, étudiants, personnes en difficultés financière): 7€50 /séance/pers Renseignements et inscription: 0601902394 ou https://www.asso-sozen.com ou sozen.cotedopale@gmail.com